Psicología Holística

Acompaño a las personas desde la Psicología Humanista Integrativa centrando mi mirada en la persona que tengo delante y teniendo en cuenta que cada una es única e irrepetible. Mi acompañamiento no solo se centra en la patología sino también en aquéllas personas sanas dispuestas a hacer un trabajo personal profundo, que creen en sus cualidades personales y en sus potencialidades como la creatividad, la intuición, la autorrealización…etc. Veo a la persona de una manera holista, siendo importantes tanto su sistema cognitivo como emocional o conductual. Las personas somos libres de elegir cómo vivir la vida, cómo afrontar las adversidades y cómo disfrutar de
nuestros sentidos, nuestras emociones, nuestro cuerpo, sin lugar a juicios. A veces, el miedo a sentir nos paraliza y no deja que podamos vivir de una forma plena confiando en esas potencialidades que todas las personas tenemos inherentes a nosotras mismas. No deja que podamos respirar la vida, estar en el aquí y en el ahora, sentir en cada parte de nuestro cuerpo cada emoción y nos apagamos, nos bloqueamos, entramos en conflicto con los demás y con nosotras mismas. Desde la Psicoterapia Humanista Integrativa, puedo acompañar tu proceso de autoconocimiento, de exploración hacia tu interior de una forma empática, cercana y poco directiva para que por ti misma
encuentres esas potencialidades que hay en tu interior, para llegar a sentir la vida y a vivirla como quieras y necesites. El vínculo que se establece entre psicoterapeuta y cliente es estrecho, basado en la comprensión, en el amor incondicional y basado en la confianza de que esa persona puede conseguirlo por sí misma, cuidando cada momento para que no se establezca una relación de dependencia entre ellos. Como Psicoterapeuta Humanista Integrativa, hago un trabajo personal para cuidarme, conocerme y trabajarme para mi propio autoconocimiento y conseguir así estar en un proceso de continuo cambio y evolución para ser mejor persona y acompañante. Integro técnicas
humanistas basadas en P. Gestalt, el Análisis Transaccional, Psicodrama, la Bioenergética, trabajos corporales y emocionales, coherencia cardíaca y meditación, duelo terapéutico, trabajos para la integración del trauma (conexión interhemisférica), lo que hace mucho más rico el trabajo
psicoterapéutico.